AFFIRMATION DE SOI  - ASSERTIVITE

AFFIRMATION DE SOI - ASSERTIVITE

Programme

  • Les principes de la communication.
  • La  communication et les émotions. Test de caractérologie.
  • Les positions de vie.
  • Les différentes attitudes en opposition avec l’attitude assertive.
  • La prise de conscience de l’image que je donne aux autres.
  • La gestion de l’événement imprévu et le savoir dire non.
  • La reformulation et l’empathie au service de la communication.
  • Les qualités d’écoute et d’adaptation pour mieux communiquer.
  • L’attitude et le langage positifs.

Méthode et pédagogie

Supports pédagogiques remis aux stagiaires, nombreux tests et mises en situation.

Les objectifs pédagogiques

  • Communiquer efficacement en protégeant son émotionnel.
  • Identifier nos différents modes de fonctionnement
  • Prendre conscience de l’image que je donne aux autres.
  • Développer ses qualités d’écoute et d’adaptation.
  • Savoir rebondir sur un argument ou un événement      imprévu.
  • Etre en capacité de prendre du recul face aux événements.
  • Adopter des attitudes et un langage positifs.

Public

Toute personne souhaitant développer l’outil indispensable pour être bien dans sa vie personnelle et professionnelle :

  • la confiance en soi.